Por aquí, creemos que la positividad está totalmente infravalorada. Ver el lado bueno de las cosas y siempre el vaso medio lleno no siempre nos resulta natural. Sin embargo, aprender a ser positivo y alentador puede ser, bueno… sencillamente transformador. Y, por supuesto, es una habilidad que se puede aprender. Si buscas maneras de sentirte bien contagiando buena vibra, has llegado al lugar indicado. En este artículo, compartimos algunas de nuestras formas favoritas y sencillas de animar a los demás. Y oye, cuando termines de leer, ¿por qué no compartes aún más positividad con tus seres queridos? Créenos, te sentirás bien por haberlo hecho.
Dale a alguien una nota escrita a mano.
En un mundo lleno de mensajes automatizados y correos electrónicos que en un 90% son basura, enviar a alguien una adorable nota escrita a mano es un pequeño gesto que significa mucho.
Dedica unas palabras de ánimo a ese amigo que lo está pasando mal o a ese compañero de trabajo que ha estado muy ocupado estas últimas semanas. No hace falta mucho para alegrarle el día a alguien, y escribirle algo positivo puede marcar la diferencia.
Coge el teléfono y/o envía ese mensaje de texto.
Vale, lo sabemos. No todos tenemos palomas mensajeras para enviar notas escritas a mano y, a veces, simplemente no podemos entregárselas en persona (¡hola, mundo virtual!). Si este es tu caso, no te preocupes. Aún puedes enviar ánimo con la ayuda de (¡adivinaste!) tu teléfono.
Ya sea que decidas llamar por teléfono (un método que puede ser más personal y preferible) o enviar un mensaje de texto alentador a alguien que lo necesite, procura usar la tecnología para generar un impacto positivo. Todos sabemos cuánto puede cambiar nuestro estado de ánimo o motivarnos a seguir adelante con un mensaje o una llamada amable. Así que, si estás pensando en contactar a alguien que tiene una fecha límite o que se ha estado esforzando al máximo para alcanzar una meta, no dudes en hacerlo. Anímalo, porque nunca te arrepentirás.
Apoya a tus amigos en sus nuevos (¡y viejos!) proyectos.
Enviar palabras de aliento es una excelente manera de transmitir ánimo. Pero estar presente es otro nivel completamente distinto para convertirte en esa persona que anima y motiva.
Si tus amigos participan en eventos importantes para ellos, ofrécete a ir y apoyarlos. O si algún familiar empieza un nuevo pasatiempo, invítalo a una clase o seminario que le ayude a mejorar. Las palabras son importantes, pero ¿estar presente? Eso es aún mejor.
Ayuda a un amigo o familiar a alcanzar una meta.
No hay nada como saber que has ayudado a alguien que te importa a lograr algo muy importante para esa persona. Quizás tu madre esté entrenando para una maratón o tal vez tu mejor amigo/a quiera llevar una vida más sana. Sea cual sea el objetivo de quienes te rodean, esfuérzate por ayudarles a alcanzarlo.
Y si no estás segura de las metas de quienes te rodean, ¡pregúntales! Ser una persona que brinda apoyo y transmite positividad no siempre es fácil, pero siempre es gratificante. Así que no dudes en preguntarles qué les gustaría lograr a corto y largo plazo. Los harás sentir bien y , además, sabrás cómo motivarlos.
Participa en el movimiento de “actos de bondad al azar”.
Es posible que últimamente hayas visto algunos de estos gestos positivos que se han vuelto virales en las redes sociales. Sin embargo, la verdad es que no necesitas público para tener un detalle con un desconocido. Además, estos gestos no tienen por qué ser grandiosos. Puedes animar a alguien que nunca has visto simplemente sonriéndole. Nunca sabes por lo que está pasando otra persona y, a veces, algo tan sencillo como un gesto amable puede darle la motivación que necesita para seguir adelante. ¡Anímate y regala sonrisas a montones! ¡Son gratis!
Pregúntale a alguien cómo puedes animarlo mejor.
Finalmente, a veces la mejor manera de transmitir ánimo de forma significativa es preguntar a tus seres queridos cómo hacerlo. Cada persona percibe la motivación y el positivismo de manera diferente, por lo que preguntar y escuchar cómo puedes ser una influencia positiva en la vida de alguien es *fundamental*. ¡Nos encanta aprender y contagiar buena vibra, amiga!
¡Anima a los demás compartiendo esta publicación!
Ahí lo tienes, amiga. Unas cuantas maneras facilísimas de alegrarle el día a alguien con palabras de ánimo. Y, a su vez, tú también te sentirás mejor, te lo prometemos. Lo mejor de compartir positividad y ánimo es que no cuesta nada y trae consigo un montón de beneficios. Ya sea ayudando a tus seres queridos a alcanzar sus metas o mejorando tu propio estado de ánimo, pronto te darás cuenta de lo bien que sienta animar a los demás con regularidad.
Palomas y positividad,
Carey <3
